INGREDIENTE: 450 g cirese fara samburi (in unele retete se povesteste ca ciresele trebuie lasate cu samburi pentru aroma….dar prajitura
Jeleu din lapte – dieta Dukan Incepand cu Atacul INGREDIENTE: 500 ml lapte degresat 0,1% 1 fiola cu esenta de
Citește mai mult
Daca ati ajuns in aceasta faza insemna ca organismul dumneavoastra nu numai ca a ajuns la greutatea dorita ci a
Citește mai mult Dupa primele doua faze de “cucerire”, misiunea celei de-a treia etape este de a redeschide poarta unei suite de mancaruri
Citește mai mult Aceasta faza consta in alternarea a doua regimuri: unul de proteine + legume si unul doar de proteine precum in
Citește mai mult Etapa din FAZA DE ATAC dieta Dukan este una foarte importanta, iar daca reusiti sa respectati cerintele ca la carte
Citește mai mult
